Enginar Nedir? Faydaları Nelerdir?

Enginar Nedir? Faydaları Nelerdir?

Ocak 25, 2018 admin 0

Sindirimi Kolay Bir Sebze Enginar kolay sindirilebilen, kalorisi düşük bir sebzedir. 100 gramında sadece 40 kalori vardır. Enginardaki besleyici elementler, başlıca glusidler olup, inülin şeklindedir.